مصرف چه روغنی برای سلامتی مفیدتر است؟
در این ویدیو به بررسی اینکه مصرف کدام روغن برای سلامتی مفید و کدام مضر می پردازیم.درمقاله های قبلی به انواع چربی و کدام چربی ها اشاره کردیم.آیا روغن دنبه برای سلامت قلب مفید است؟مضرات روغن جامد چقدر است؟آیا مصرف روغن زیتون برای سلامتی مفید…
ادامه مطلب ...